گندم

• درد التهاب مفصلی را کاهش می دهد( درد آرتریت)
• سطح انرژی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد
• فشار خون و کلسترول را کاهش می دهد
سبزه گندم حاوی ٧٠ درصد کلروفیل بوده که دارا بودن این خاصیت به تنهایی باعث شده تا این
ماده غذایی به غذای فوقالعاده های تبدیل شود.سبزه گندم غذای کاملی بوده و سرشار از ویتامینهای B,C,E,K است و در بخش مواد معدنی سرشار از کلسیم، کلبات، منیزیم، فسفر، پروتئین، سدیم، سولفور و روی است. این گیاه سحرآمیز لیست طولانی از آمینواسیدها را در خود جای داده است که شامل 17 نوع آمینواسیدو 8 نوع آنزیم هست. بهترین روش دست یافتن به خواص فراوان این ماده غذایی، روش آبگیری آن است. مصرفحدود ٥٠ گرم از این نوشیدنی انرژی کل روز شما را تامین میکند.